Tetap produktif dan fokus bisa saja sulit dimasa transisi seperti saat ini karena setiap orang akan disibukkan dengan berbagai macam kegiatan yang sesuai dengan prioritasnya masing-masing dan seringkali mereka tidak dapat menyelesaikan dengan baik atau tepat waktu. Berikut 5 cara yang bisa anda lakukan agar tetap produktif:
1. Put yourself in a location and position that is comfortable.
Menempatkan diri pada posisi ternyaman akan merupakan salah satu hal positif yang dapat dilakukan setelah itu anda dapat mengenali lingkungan dan tempat yang nyaman bagi diri sendiri untuk melaksanakan suatu kegiatan atau pekerjaan. Essential oil pada diffuser juga dapat membantu anda lebih nyaman jika anda adalah seseorang yang suka bekerja di dalam ruangan. Untuk kamu yang suka bekerja di luar ruangan, tempat yang hijau dan terbuka bisa menjadi pertimbangan agar kamu keep productive.
2. Take a deep breath and relax.
Cara ini bisa dilakukan agar kamu bisa mencapai titik fokus dalam diri kamu. Ini juga bisa dilakukan saat kamu terkendala dalam pekerjaan agar tetap produktif. Selain itu, take a deep breath and relax juga dapat meringankan stress, depresi, kecemasan dan juga membantu pemulihan tenanga setelah beraktifitas yang memakan cukup banyak waktu. Menurut Dr.Lin, ketika kamu sedang stres, sistem saraf simpatik kamu akan teransang dan membuat pernapasan lebih cepat, peningkatan detak jantung, lekas marah, tekanan darah tinggi, kecemasan dan ketegangan tubuh. Dengan menarik nafas dalam-dalam, perut kamu akan menjadi lebih relax dan dapat mengisi udara keseluruh bagian paru-paru sehingga dapat memperlambat detak jantung, mengurangi tekanan darah dan juga mengendorkan otot-otot. Selain itu, ini juga dapat membantu kamu untuk menenangkan diri sehingga kamu akan merasa lebih baik, dan kemampuan kamu untuk berpikir kembali rasional.
3. Imagine how the tasks feel once you’ve completed them.
Membayangkan kembali betapa leganya perasaaan setelah menyelesaikan suatu pekerjaan merupakan salah satu agar kamu tetap konsentrasi dan menikmati pekerjaan yang kamu lakukan. Cara ini juga akan membantu kamu agar tetap produktif dan stay positive.
4. Don’t try to be perfect.
Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing masing, oleh sebab itu terlalu memaksakan diri agar terlihat sempurna bukan hal yang baik untuk dicoba karena ini hanya akan menghambat produktivitas kamu. Kamu hanya perlu fokus dan totalitas terhadap apa yang akan atau apa yang sedang kamu kerjakan karena apapun yang kamu lakukan akan berharga jika kamu melakukannya dengan hati atau bersungguh-sungguh. Cara ini juga ampuh untuk dicoba agar kamu tetap produktif lho!
5. Get off the internet.
Tidak bisa dihindari, bahwasannya globalisasi sudah menguasi kehidupan kita sehari. Hampir seluruh aktifitas kita bergantung pada koneksi internet. Tanpa kita sadari, internet mendistraksi dan menghambat pekerjaan kamu. Salah satu cara agar kamu tetap produktif dan fokus aadalah dengan cara mematikan notifikasi, atau menjauhkan diri dari perangkat elektronik yang dapat menganggu produktifitas kamu seperti handphone. Kamu juga bisa melakukan screening time di malam hari setelah menyelesaikan pekerjaan.
Kuy join! Belajar bareng kita di Harau Valley English School kampung inggris Sumatra, yang membuat kami menjadi pilihan tempat kursus terbaik.
[su_note note_color=”#ffc5d2″ radius=”3″]Selama masa Normal Baru, program yang tersedia hanyalah program 1 bulan.[/su_note]
Tingkatin Speaking Skill Kamu di Kampung Inggris Sekarang!
Ada banyak sekali nilai tambah yang bisa kamu dapatkan dengan belajar di Harau Valley English School, kampung inggris Sumatra, yang membuat kami menjadi pilihan tempat kursus terbaik. Selain sistem yang intensif dan efektif seperti yang dijelaskan di atas, sekolah Bahasa Inggris kekinian ini juga bakal bikin kamu:
- Cepat ngerti Belajar Bahasa Inggrisnya karena sistemnya efektif dan intensif.
- Tinggal di lingkungan yang sangat kondusif untuk belajar Bahasa Inggris;
- Menerapkan Protokol Kesehatan COVID-19
- Nggak nanggung-nanggung lagi belajar Bahasa Inggrisnya dengan berbagai pilihan program.
- Fasilitas lengkap untuk tempat tinggal. Tinggal bawa pakaian aja! Gampang juga di jangkau dari mana-mana karena lokasinya strategis.
- Dapat kualitas yang tidak perlu diragukan lagi! Ratingnya tinggi banget, yang di nilai oleh yang udah pernah belajar bareng disini. 4,9/5 dong, chek aja Google!
- Dapat ini semua dengan harga terjangkau, yang jadi investasi yang sangat menguntungkan banget buat kamu dan masa depan mu!
[su_note note_color=”#fff8d4″ radius=”6″]“I want to thank me for doing all this hard work. I want to thank me for having no days off. I want to thank me for never quitting. I want to thank me for always being a giver and trying to give more than I receive. I want to thank me for trying to do more right and wrong. I want to thank me for just being me at all times.” – Snoop Dogg[/su_note]
Bagaimana? Tertarik untuk belajar bahasa inggris di Harau Valley English School? Feel free atau boleh banget loh! Terbuka untuk umum, usia berapa aja dan kuota terbatas aja ya setiap kelasnya! Jangan sampai kehabisan.
Jika informasi di webiste ini belum jelas, jangan ragu buat hubungi kita via Instagram, WhatsApp, Facebook, Linked-In, Twitter, Google, Youtube dan Email ya! Kamu juga bisa cek pertanyaan umum yang biasa ditanyakan ke kita. Kalau mau datang berkunjung juga boleh banget, ini lokasi kita ya.
